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L'Espace Forme

Chemin de la patinoire
38250 VILLARD DE LANS
Tél : 04 76 95 50 13
Situation Villard de Lans : Village
Descriptif :


Fermeture annuelle du 3 au 17 juin 2012.


Profitez vite de notre offre spéciale
printemps 2012* en choissant le PASS qui vous convient :

Voir l'offre spéciale Printemps Fitness

*valable jusqu'au 2 juin 2012

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Fitness :

Sportifs en plein développement de vos performances physiques ou tout simplement soucieux de votre bien-être,

notre espace de mise en forme est à votre service : matériel complet de musculation, salle d'abdos, espace cardio, conseils, programme de musculation personnalisé, cours privés sur demande, cours collectifs très variés (step, stretching, biking, hilo, body barre...).

Détente :

pour effacer le stress et la fatigue, soulager vos muscles douloureux ou simplement pour décompresser, nous vous proposons un espace détente avec sauna, hammam, et jacuzzi.
Divers forfaits et formules couplées avec le centre aquatique.

Activités :

Activités accessibles à partir de 16 ans.

Maillot de bains obligatoire à l'Espace Détente. (Possibilité d'acheter des maillots de bain et serviettes sur place)
Les activités proposées : musculation, espace cardio-vasculaire (vélo, rameur, tapis, elliptique) cours collectifs, programme cardio-vasculaire individualisé (PROFILDM), espace détente (sauna, hammam, jacuzzi).

Horaires et tarifs du 17 décembre 2011 au 2 juin 2012
 

Ouvertures Espace Forme : (musculation, cours collectifs, PROFILDM, Espace Détente)

Les lundi, mardi, jeudi et vendredi de 14h à 20h30, le mercredi de 9h30 à 12h et de 14h à 20h30 et le samedi de 9h30 à 12h et de 14h à 19h30.
Le dimanche ouverture uniquement de l'Espace Détente à partir de 10h, fermeture aux heures du Centre Aquatique.
Les jours fériés pas de cours collectif, l'Espace Détente est ouvert de 10h à 19h30, la musculation de 14h à 19h30  

Ouvertures spécifiques Espace Forme :

Les 24 et 31 décembre 2011 : ouverture de 10h à 12h et de 14h à 18h.
Vacances scolaires de Noël et d'hiver : de 10h à 12h (attention, la salle de musculation est fermée le dimanche toute la journée).
 

Ouvertures spécifiques Espace Détente : (sauna, hammam, jacuzzi)

Le 25 décembre 2011 : ouverture de 14h à 19h.
Le 1er janvier 2012 : ouverture de 10h à 19h.
Vacances de printemps zone A : ouverture de 10h à 12h.

 

Tarifs individuels :

1 activité au choix (musculation ou cours collectif) 8,50 €
Espace détente (sauna, hammam, jacuzzi) 12,50 €

 


Abonnements - Forfaits - Cartes à points - Espace Forme


Abonnements (1)(2)
Toutes activités : musculation, sauna, hammam, jacuzzi, cours collectifs et natation
Mensuel 82 €
Mensuel (16-25 ans) 62,50 €
Trimestriel 164 €
Semestriel 287 €
Annuel 410 €
Licencié sportif 328 €
Couple (marié ou certificat de concubinage)
Trimestriel 246 €
Semestriel 430,50 €
Annuel 615 €
Cours collectifs adulte ou musculation
Trimestriel 123 €
Cours collectifs 16-25 ans et musculation
Trimestriel 74 €
Annuel 170 €
"Aquadétente", abonnement annuel
Centre aquatique + espace détente (sauna, hammam, jacuzzi) 245,00 €
Espace détente 187,50 €


Spécial Musculation
De 15h à 17h valable toute l'année
1 séance 6,50 €
 
 
   
Cartes à points (1)
Musculation, cours collectifs
1 case poinçonnée pour chaque activité
22 séances (valable 1 an) 130 €
10 séances (valable 6 mois) 66,50 €
 
Espace Détente (sauna, hammam, jacuzzi)
1 case poinçonnée pour l'ensemble des 3 activités
10 séances (valable 1 an) 86 €
 
Semaine 6 jours (2)
Musculation ou cours collectifs 29 €
Sauna, hammam et jacuzzi 43,50 €
Sauna, hammam, jacuzzi et natation 57,50 €
Musculation, sauna, hammam, jacuzzi, cours collectifs et natation
Adulte 79 €
16>25 ans 51,50 €

Forfait spécial détente adulte
Forfaits toutes activités
Accès illimité 1 journée
(musculation, cours collectifs, sauna, hammam, jacuzzi) + centre aquatique

23 €
2 jours consécutifs 34,50 €
Accès aux 2 installations Espace Détente (sauna, hammam, jacuzzi)
+ Centre Aquatique
Forfait matinée 10h-12h(3)
12,80 €
Forfait après-midi ou journée(4) 16,40 €
Bilan PROFILDM
Programme d'entraînement sportif personnalisé,
accompagné par un coach
Bilan 48 €(5)
Renouvellement d'un bilan 30 €(5)

 
(1) : de date à date
(2) : carte nominative et photo d'identité obligatoire
(3) : à partir du 05/09/2011
(4) : se référer aux heures d'ouverture du centre aquatique
(5) : plus le coût d'un abonnement de 1 à 3 mois
Certificat médical obligatoire dès 3 mois d'abonnement

 


 
 
 
 
 
 
 
 

Horaires et tarifs du 17 décembre 2011 au 2 juin 2012
 

Ouvertures Espace Forme : (musculation, cours collectifs, PROFILDM, Espace Détente)

Les lundi, mardi, jeudi et vendredi de 14h à 20h30, le mercredi de 9h30 à 12h et de 14h à 20h30 et le samedi de 9h30 à 12h et de 14h à 19h30.
Le dimanche ouverture uniquement de l'Espace Détente à partir de 10h, fermeture aux heures du Centre Aquatique.
Les jours fériés pas de cours collectif, l'Espace Détente est ouvert de 10h à 19h30, la musculation de 14h à 19h30  

Ouvertures spécifiques Espace Forme :

Les 24 et 31 décembre 2011 : ouverture de 10h à 12h et de 14h à 18h.
Vacances scolaires de Noël et d'hiver : de 10h à 12h (attention, la salle de musculation est fermée le dimanche toute la journée).
 

Ouvertures spécifiques Espace Détente : (sauna, hammam, jacuzzi)

Le 25 décembre 2011 : ouverture de 14h à 19h.
Le 1er janvier 2012 : ouverture de 10h à 19h.
Vacances de printemps zone A : ouverture de 10h à 12h.

 

Tarifs individuels :

1 activité au choix (musculation ou cours collectif) 8,50 €
Espace détente (sauna, hammam, jacuzzi) 12,50 €

 


Abonnements - Forfaits - Cartes à points - Espace Forme


Abonnements (1)(2)
Toutes activités : musculation, sauna, hammam, jacuzzi, cours collectifs et natation
Mensuel 82 €
Mensuel (16-25 ans) 62,50 €
Trimestriel 164 €
Semestriel 287 €
Annuel 410 €
Licencié sportif 328 €
Couple (marié ou certificat de concubinage)
Trimestriel 246 €
Semestriel 430,50 €
Annuel 615 €
Cours collectifs adulte ou musculation
Trimestriel 123 €
Cours collectifs 16-25 ans et musculation
Trimestriel 74 €
Annuel 170 €
"Aquadétente", abonnement annuel
Centre aquatique + espace détente (sauna, hammam, jacuzzi) 245,00 €
Espace détente 187,50 €


Spécial Musculation
De 15h à 17h valable toute l'année
1 séance 6,50 €
 
 
   
Cartes à points (1)
Musculation, cours collectifs
1 case poinçonnée pour chaque activité
22 séances (valable 1 an) 130 €
10 séances (valable 6 mois) 66,50 €
 
Espace Détente (sauna, hammam, jacuzzi)
1 case poinçonnée pour l'ensemble des 3 activités
10 séances (valable 1 an) 86 €
 
Semaine 6 jours (2)
Musculation ou cours collectifs 29 €
Sauna, hammam et jacuzzi 43,50 €
Sauna, hammam, jacuzzi et natation 57,50 €
Musculation, sauna, hammam, jacuzzi, cours collectifs et natation
Adulte 79 €
16>25 ans 51,50 €

Forfait spécial détente adulte
Forfaits toutes activités
Accès illimité 1 journée
(musculation, cours collectifs, sauna, hammam, jacuzzi) + centre aquatique

23 €
2 jours consécutifs 34,50 €
Accès aux 2 installations Espace Détente (sauna, hammam, jacuzzi)
+ Centre Aquatique
Forfait matinée 10h-12h(3)
12,80 €
Forfait après-midi ou journée(4) 16,40 €
Bilan PROFILDM
Programme d'entraînement sportif personnalisé,
accompagné par un coach
Bilan 48 €(5)
Renouvellement d'un bilan 30 €(5)

 
(1) : de date à date
(2) : carte nominative et photo d'identité obligatoire
(3) : à partir du 05/09/2011
(4) : se référer aux heures d'ouverture du centre aquatique
(5) : plus le coût d'un abonnement de 1 à 3 mois
Certificat médical obligatoire dès 3 mois d'abonnement

 


 
 

 
 
 
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